糯米红茶的功效与作用、禁忌和食用方法

糯米红茶

功

生津解渴、补中益气

宜

脾气亏虚者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

糯米红茶香气馥郁、茶汤浓醇，是一种滋补的茶饮，具有生津解渴、补中益气的功效。 1、生津解渴 糯米红茶清香回甘，可促进唾液在口腔内分泌，又可补充水分，因此具有生津解渴之功效，适用于口干舌燥者。 2、补中益气 糯米甘温，归脾、胃经，可补脾虚，益脾气，故糯米红茶具有补中益气之效，适用于脾气亏虚者。 不宜同食 1、冰淇淋 糯米红茶不能与生冷寒凉的食物一起食用，例如冰淇淋，以免刺激肠胃，降低治疗效果。 温馨提示

糯米红茶香气馥郁、茶汤浓醇，注意适当饮用。

食用方法

1、熬煮 取适量糯米洗净，放入锅中，加入适量清水熬煮，糯米熟后，在煮好的米汤中，加入红茶，搅拌均匀，即可饮用。