手足口病能不能吃芋头

手足口病能不能吃芋头

宜吃 芋头

宜吃 原因

手足口病可以适量吃芋头。芋头中富含蛋白质、维生素、多种矿物质和微量元素。芋头营养价值较高，块茎中的淀粉含量高，是老幼皆宜的滋补品，具有益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓等功效。手足口病患者适量食用芋头，可减轻肠道负担。因此，手足口病可以适量吃芋头。

怎么吃

芋头既可作为主食，还可用来制作菜肴和点心。芋头一定要烹熟再食用，否则黏液会刺激咽喉。

饮食建议

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下的儿童，可表现为口痛，厌食，低热，手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，家长在与患儿接触时应做好防护措施，注意修剪患儿指甲及保证患儿穿着舒适。手足口病患儿在饮食上还应注意：1、多摄入优质蛋白，如鱼类、奶类、豆类等食物；2、多摄入抗氧化剂，每天补充大量富含维生素A、维生素C、维生素E和微量元素硒、锌等抗氧化剂的食物，如新鲜的蔬菜水果；3、忌食生姜、椒、蒜等温散辛辣之品；4、补充水分，避免体内的水分消耗过大。