甜牛至的功效与作用、禁忌和食用方法

甜牛至

功

祛湿、理气

宜

水肿者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

甜牛至一般是指马郁兰，其味辛、微苦，性凉，具有祛湿、理气的功效。 1、祛湿 甜牛至味微苦，苦能燥湿，所以甜牛至有祛湿的功效，可用于水肿、带下等情况。 2、理气 甜牛至味辛，辛能散能行，有理气的功效，可用于气滞食积等情况。 不宜同食 1、辣椒 甜牛至属于中药，不宜与辣椒等辛辣刺激的食物同用，以免影响药效。 温馨提示

建议适量使用甜牛至，因其性质偏寒凉，大量使用可刺激脾胃引起腹泻、腹痛等不适。

食用方法

1、煎服 将甜牛至洗净，放入药罐中加水煎煮，取药液服用。