五味子麦冬西洋参泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

五味子麦冬西洋参泡水

功

益气生津、养心安神

宜

身热汗多者、津伤口渴者、心悸失眠者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

五味子味酸、甘，性温，归肺、心、肾经；麦冬味甘、微苦，性微寒，归心、肺、胃经；西洋参味甘、微苦，性凉，归心、肺、肾经。五味子麦冬西洋参泡水具有益气生津、养心安神等功效。 1、益气生津 西洋参可补气生津；五味子甘以益气，酸能生津，具有益气、生津、止渴之功效；麦冬味甘柔润，入胃经，长于益胃生津。因此五味子麦冬西洋参泡水具有益气生津的功效，可用于身热汗多、口渴心烦、津伤口渴、内热消渴等症。 2、养心安神 麦冬归心经，能养心阴，并略具除烦安神的作用；西洋参既能补心气，兼能养心阴；五味子归心、肾经，既能补益心肾，又能宁心安神。因此五味子麦冬西洋参泡水具有养心安神的功效，可用于虚烦心悸、失眠多梦等症。 不宜同食 1、萝卜 萝卜具有泄气的功效，而西洋参则具有补气的功效，二者功效相反，同用会降低药效，故五味子麦冬西洋参泡水不宜与萝卜同用。 温馨提示

五味子麦冬西洋参泡水一次性不宜饮用过多，以免出现肠胃不适。

食用方法

1、冲服 将五味子、麦冬、西洋参洗净后，一同放入杯中，再倒入开水进行冲泡，即可饮用。