头花蓼的功效与作用、禁忌和食用方法

头花蓼

功

清热利湿、活血止痛

宜

热淋涩痛者

忌

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

头花蓼味苦、辛，性凉，归肺、肾、膀胱经，具有清热利湿、活血止痛等功效。 1、清热利湿 头花蓼苦能燥湿，凉能清热，可以起到清热利湿的功效，适用于痢疾、血淋、热淋涩痛、石淋、风湿痹痛等情况。 2、活血止痛 头花蓼辛能行散，善于活血通络、消肿止痛，具有活血止痛的功效，适用于跌打损伤、瘀肿疼痛、痈疽疮疡等症状。 不宜同食 1、冰淇淋 头花蓼为中药材，在服药期间应尽量避免摄入冰淇淋等寒凉食物，以免影响药效。 温馨提示

头花蓼生于山坡、沟边、田边阴湿处及岩石缝中，全年均可采。

食用方法

1、煎服 将头花蓼洗净后放入药罐中，加水浸湿并煎煮，倒出药液，再加水第二次煎煮，两次药液混在一起服用即可。