山红花的功效与作用、禁忌和食用方法

山红花

功

活血止痛、舒筋活络

宜

月经不调者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

山红花味涩、辛，性温，具有活血止痛、舒筋活络等功效。 1、活血止痛 山红花涩能收敛，辛能行气、行血，其性温，具有活血止痛的功效，可用于缓解月经不调等病症。 2、舒筋活络 山红花味辛能发散、行气，其性温，具有舒筋活络的功效，可用于缓解跌打损伤等病症。 不宜同食 1、大戟 大戟性寒，而山红花性温，两者药性相反，一起服用可降低药效，故不宜同食。 温馨提示

山红花作药用，建议严格遵医嘱配伍服用，避免盲目自行使用而引起不适。

食用方法

1、煎服 取适量山红花洗净，放入砂锅中，加入清水煎煮一段时间即可服用。