胆囊炎能不能吃西瓜

胆囊炎能不能吃西瓜

宜吃 西瓜

西瓜营养指标(100克含量)

热量 30kcal 碳水化合物 7.55g 脂肪 0.15g 胆固醇 – 膳食纤维 0.4g 钠盐 1mg

宜吃 原因

胆囊炎可适量吃西瓜。西瓜含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白质、氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，可清热解暑、除烦止渴。但西瓜含有一定的糖分，而胆囊炎患者在饮食上应注意低糖、低盐、低脂饮食，且胆囊炎患者消化功能较差，过量食用西瓜易导致腹泻。因此，胆囊炎应适量吃西瓜，避免过量。

怎么吃

西瓜可直接食用，还可以榨汁或者制成冰沙，但不宜长期大量食用西瓜，建议饭后1-2小时食用。

饮食建议

胆囊炎是较常见的消化道疾病，发病率较高，主要表现为右上腹剧痛或绞痛，伴有恶心、嗳气、反酸、腹胀和胃部灼热等消化不良的症状。日常饮食可以对其造成直接影响，若饮食不当，不仅影响疾病的康复，还会加重病情；反之，采取科学饮食方法，对疾病的治愈，则可收到事半功倍的效果。1、宜大量饮水，可在水里补充钠盐和钾盐；2、宜食用高碳水化合物、低脂肪、低胆固醇的清淡流质食品，如米汤、藕粉、豆浆、蜂蜜水、杏仁茶、红枣汤、莲子汤、桂圆汤、果汁、菜汁、冲蛋清水等；3、多吃水果和蔬菜；4、口味尽量清淡，避免食用加工食品和高糖分的食物；5、禁食高脂肪、油炸和刺激性的食品，如肥猪肉、炸鸡等；6、胆囊炎急性发作时应暂时禁食并卧床休息，疼痛缓解后，根据病情循序渐进地调配饮食，使用正确的治疗方式。