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姜片葱白煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

姜片葱白煮水

发汗解表、温中散寒

风寒感冒者、脾胃寒证者

阴虚内热者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

姜片味辛,性微温,归肺、脾、胃经;葱白味辛,性温,归肺、胃经。姜片葱白煮水具有发汗解表、温中散寒等功效。 1、发汗解表 葱白可发汗解表;姜片解表散寒。所以姜片葱白煮水可以发汗解表,可用于风寒感冒、恶寒发热等情况。 2、温中散寒 姜片辛散温通,能温中散寒;葱白辛散温通,能宣通阳气,温散寒凝,可使阳气上下顺接、内外通畅。所以姜片葱白煮水可以温中散寒,可用于脾胃寒证、胃寒呕吐等情况。 不宜同食 1、冰激凌 姜片葱白煮水不能与生冷寒凉的食物一起食用,例如冰激凌,以免刺激胃肠,降低治疗效果。 温馨提示

姜片葱白煮水后不宜饮用太多,以免出现上火的情况。

食用方法

1、煮水 把姜片和葱白洗净,葱白切段,将水煮开,加入姜片和葱白,慢火熬煮一段时间后关火,放至温度适宜即可饮用。

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