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人参和百合一起用的功效与作用、禁忌和食用方法

人参和百合一起用

养阴润肺、清心安神

虚烦惊悸者

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

人参味甘、微苦,性微温,百合味甘,性微寒,人参和百合一起用具有养阴润肺、清心安神的功效。 1、养阴润肺 百合微寒,作用平和,能补肺阴,兼能清肺热,有养阴清肺、润燥止咳之效。故人参和百合一起用具有养阴润肺的功效,可用于肺虚久咳等病症。 2、清心安神 百合入心经,能养阴清心、宁心安神;人参归心经,能补益心气、安神益智。所以人参和百合一起用具有清心安神的功效,可用于虚烦惊悸等病症。 不宜同食 1、藜芦 人参和藜芦属于中医十八反范畴,故人参和百合一起用时不宜与藜芦同用,以免产生腹泻、腹痛等毒副反应。 温馨提示

人参于秋季采挖,洗净晒干。百合秋季采挖,洗净,剥取鳞叶,置沸水中略烫,干燥。

食用方法

1、煎服 将人参和百合一起洗净后放入砂锅中,加入清水,煎煮一段时间即可服用。

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