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独活的功效与作用、禁忌和食用方法

独活

祛风除湿、通痹止痛、解表

风寒湿痹者

阴虚火旺者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

独活为伞形科植物重齿毛当归的干燥根,其味辛、苦,性微温,归肾、膀胱经,具有祛风除湿、通痹止痛、解表的功效。 1、祛风除湿 独活辛散苦燥,气香温通,功善祛风湿,因其主入肾经,性善下行,宣肾经之寒湿,所以独活具有祛风除湿的功效,可用于风寒湿痹、腰膝疼痛等病症。 2、通痹止痛 独活性微温,善入肾经而搜伏风,具有通痹止痛的功效,可用于少阴扶风头痛。 3、解表 独活辛散苦燥温通,能发散风寒湿邪而解表,可用于外感风寒夹湿所致的头痛头重等病症。 不宜同食 1、阿托品 阿托品可以部分或全部抑制独活的降压作用,从而降低其药效,故独活不宜与阿托品同服。 温馨提示

独活生于阴湿山坡、林下草丛中或稀疏灌丛间,常可在10~11月时采收。

食用方法

1、煎服 取适量独活放入锅中,加清水煎制、去渣滤净,待温度适宜后即可服用。

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