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当归根粉的功效与作用、禁忌和食用方法

当归根粉

补血活血、调经止痛、润肠通便

血虚萎黄者、血虚肠燥便秘者

湿盛中满者、大便溏泻者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

当归根粉常为伞形科植物当归的干燥根加工炮制而成,其性味、归经和功效与当归并无太多差异。当归根粉味甘、辛,性温,归肝、心、脾经,具有补血活血、调经止痛、润肠通便等功效。 1、补血活血 当归根粉甘温质润,味辛行散,且归肝、心、脾经,可入血分,长于补血、活血行滞,故当归根粉具有补血活血的功效,适用于血虚萎黄、眩晕心悸等症。 2、调经止痛 当归根粉味甘而辛,辛散温通,既善补血,又能活血,可活血止痛、调经通络,故当归根粉具有调经止痛的功效,适用于血虚、血瘀之月经不调、经闭痛经等症。 3、润肠通便 当归根粉味甘质润,入血分,长于补血以润肠,故当归根粉具有润肠通便的功效,适用于血虚肠燥便秘等症。 不宜同食 1、石菖蒲 石菖蒲属于辛温开窍类的中药,会降低当归的药效,因此当归熟地黄白芍川芎一起煮水不宜与石菖蒲同食。 温馨提示

服用当归根粉不宜过量,否则可能会引起面红、口干等不适症状。

食用方法

1、泡服 取适量当归根粉与温水进行冲泡,搅拌均匀后即可服用。

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