蜜橘皮的功效与作用、禁忌和食用方法

蜜橘皮

功

理气健脾、燥湿化痰

宜

脾胃气滞者

忌

舌赤少津者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

蜜橘皮的性味归经与功效和橘皮本身基本无异。蜜橘皮味苦、辛，性温，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。 1、理气健脾 蜜橘皮辛香走窜，性温可通，归脾、胃经，有行气、除胀之功，具有理气健脾的功效，可用于脾胃气滞所致的脘腹胀满等情况。 2、燥湿化痰 蜜橘皮温通苦燥，归肺经，具有燥湿化痰的功效，可用于湿痰咳嗽的情况。 不宜同食 1、白糖 白糖和蜜橘皮均含有较高的糖分，二者大量同食可能导致血糖波动。 温馨提示

蜜橘皮不建议长期大量进食，可能导致肥胖。

食用方法

1、泡服 取橘皮洗净、晒干后放入密封罐内，加入适量蜂蜜一同腌制，待腌制入味成蜜橘皮后取出少量放入杯中，加入沸水冲泡后服用。