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香椿根煲老母鸡的功效与作用、禁忌和食用方法

香椿根煲老母鸡

清热解毒、增强食欲、润肠通便

一般人群均适宜

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

香椿根味苦、涩,性凉,老母鸡是指多年饲养的母鸡,肉质肥美,香椿根煲老母鸡汤香浓郁,鲜嫩美味,具有清热解毒、增强食欲、润肠通便等功效。 1、清热解毒 香椿根味苦、涩,性凉,苦可降泄,凉可清热,故椿根煲老母鸡具有清热解毒之效,适用于疮痈肿毒等病症。 2、增强食欲 香椿根煲老母鸡鲜香浓郁,美味可口,能够促进唾液和胃液的分泌,有助于增强食欲,适用于食欲不振等情况。 3、润肠通便 香椿根中均含有丰富的膳食纤维,故适量食用椿根煲老母鸡,在通过消化道的过程中,含有的纤维素可吸水膨胀、刺激和促进肠蠕动,有助于润肠通便,适用于排便困难等情况。 不宜同食 1、动物肝脏 香椿根富含维生素C,会被动物肝脏中的铜、铁离子氧化而失去作用,故香椿根煲老母鸡与动物肝脏不宜同食。 温馨提示

香椿根煲老母鸡含有较为丰富的蛋白质,需要一定的时间进行消化,不宜一次性大量食用,以免消化不良。

食用方法

1、煲制 香椿根去泥洗净,老母鸡处理完内脏后洗净,一同放入锅中加水煲煮,再放入调味料,熟透即可食用。

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