十二指肠溃疡能不能喝牛奶

十二指肠溃疡能不能喝牛奶

宜喝 牛奶

牛奶营养指标(100克含量)

蛋白质 3g 脂肪 3.2g 膳食纤维 0g 热量 54kcal 钾 109mg 镁 11mg

宜喝 原因

十二指肠溃疡可以适量喝奶。牛奶含有较多蛋白质，可以修复黏膜，提高机体免疫力，适合十二指肠溃疡的患者饮用。但由于牛奶产气较多，不宜饮用过多，且牛奶不宜空腹饮用，否则其中营养物质无法被酶充分分解，影响消化吸收，甚至会引起胃肠道不适。十二指肠溃疡患者可以饮用牛奶，但需注意饮用方法和用量，建议饮用温牛奶，以免引起腹泻。

怎么吃

牛奶可以与包子、面包、饼干等一起食用。冷牛奶会刺激肠胃，可能会引起轻度腹泻，建议加热后饮用。

饮食建议

十二指肠溃疡是胃酸分泌异常、幽门螺杆菌感染、非甾体抗炎药、生活及饮食不规律导致黏膜变弱，造成内壁溃烂或受伤。日常的饮食也要注意，以易消化的食物为主，避免剌激性物质的摄入，维持规律、正常的饮食习惯。具体如下：1、自我防护方法：戒烟戒酒，烟酒对胃溃疡、十二指肠球部溃疡均有伤害，尤其高浓度白酒饮用过度会直接伤害黏膜引起动脉大出血。2、减少辛辣刺激类食物的摄入：辣椒、生葱、生蒜、芥末、生韭菜对胃黏膜和十二指肠黏膜刺激强烈，可以直接加重溃疡甚至导致大出血，日常应注意避免。3、多吃流质、软质、半软质的食物，如粥、汤等，在进食的时候，要注意温度适宜，不可过冷过热，以免刺激胃黏膜，不利于疾病的康复。十二指肠溃疡患者除饮食要注意外，还要保持充足的睡眠、适度的运动并消除过度的紧张，如出现腹部疼痛，应前往医院就诊。