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排骨五指毛桃汤的功效与作用、禁忌和食用方法

排骨五指毛桃汤

益气健脾、补充营养

脘腹胀满者

感冒发热者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

排骨五指毛桃汤味道鲜美、气味芳香,具有益气健脾、补充营养等功效。 1、益气健脾 排骨甘温能补,归脾经,长于健脾行气;五指毛桃甘能补虚,归脾经,长于健脾。因此排骨五指毛桃汤具有益气健脾的功效,适用于脘腹胀满、食少无力等症。 2、补充营养 排骨五指毛桃汤中含有脂肪、碳水化合物、蛋白质、钾、钠、锰、锌、铁等营养物质,适量进食具有为机体补充营养的功效,有利于身体健康。 不宜同食 1、葡萄 葡萄含有丰富的鞣酸,排骨含有丰富的蛋白质,鞣酸和蛋白质会生成络合物不好消化,因此,排骨五指毛桃汤不宜与葡萄同食。 温馨提示

排骨五指毛桃汤具有一定的药效,如需长期食用,应咨询专业医生。

食用方法

1、炖煮 将排骨洗净焯水后备用,然后与五指毛桃、清水一同放入锅炖煮,根据个人喜好调味后即可食用。

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