子宫内膜炎能不能吃鸡肉

子宫内膜炎能不能吃鸡肉

宜吃 鸡肉

鸡肉营养指标(100克含量)

热量 167kcal 脂肪 9.6g 蛋白质 18.5g 膳食纤维 – 铁 0.9mg 维生素C 3mg

宜吃 原因

子宫内膜炎可以适量吃鸡肉。鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经，可益气、补精、添髓，对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等病证有很好的食疗作用。子宫内膜炎患者适量食用鸡肉，有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，有助于病情恢复。

怎么吃

鸡肉可单独炖、蒸、煮熟后食用，或与其他蔬菜、肉一起炒、炖、炸后食用，也可用于冷食凉拌。

饮食建议

子宫内膜炎为各种原因引起的子宫内膜结构发生炎性改变，细菌可沿阴道、宫颈上行或沿输卵管下行，以及经淋巴系统到达子宫内膜，如急性期治疗不彻底或经常存在感染源，炎症可反复发作，伴随发热、盆腔区疼痛、白带增多、经量增多、痛经等症状。子宫内膜炎除及时就医外，日常生活还应注意饮食，具体如下：1、饮食以流质或半流质的清淡、易消化食物为主；2、可适量增加高热量、高蛋白质，含维生素、纤维素丰富的食物摄入；3、宜吃鸡肉、虾、瘦肉、牛奶、豆类食物；4、白带异常的患者，还可适当增加韭菜、扁豆、小米、莲子、核桃、白果等食物的摄入；5、忌食辛辣刺激、油腻煎炸、生冷寒凉食物，忌烟酒。