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眉豆粉葛猪骨汤的功效与作用、禁忌和食用方法

眉豆粉葛猪骨汤

补充营养、健脾止泻

一般人群均适宜

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

眉豆粉葛猪骨汤是由眉豆、粉葛、猪骨加工制作而成,其中眉豆为豆科植物扁豆的干燥成熟种子,味甘性微温,归脾、胃二经。粉葛为豆科植物甘葛藤的干燥根,味甘、辛,性凉,归脾、胃、肺三经。猪骨为猪剔肉后剩下的骨头,营养丰富。眉豆粉葛猪骨汤一般具有补充营养、健脾止泻等功效。 1、补充营养 眉豆粉葛猪骨汤中含有较为丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁等营养物质,可帮助补充营养,为人体的新陈代谢和日常活动提供物质和能量。 2、健脾止泻 眉豆粉葛猪骨汤中的眉豆具有健脾化湿的作用,粉葛能升发清阳,鼓舞脾胃清阳之气上升而止泻痢,因此眉豆粉葛猪骨汤具有健脾止泻等功效,可用于脾虚湿滞所致的食少、便溏、泄泻等症。 不宜同食 1、红薯 红薯含有丰富的淀粉,眉豆粉葛猪骨汤与红薯同食,可能导致消化不良。 温馨提示

眉豆粉葛猪骨汤不宜进食过多,以免增加胃肠负担,引起消化不良。

食用方法

1、炖煮 将眉豆、粉葛、猪骨洗净后一同放入锅中,加水进行炖煮。

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