蜂蜜加姜汁的功效与作用、禁忌和食用方法

蜂蜜加姜汁

功

温肺止咳、发表散寒

宜

一般人群均适宜

忌

热盛及阴虚内热者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

蜂蜜味甘，性平，归肺、脾、大肠经；姜汁味辛，性微温，归肺、脾、胃经。蜂蜜加姜汁具有温肺止咳、发表散寒的功效。 1、温肺止咳 生姜辛温发散，能温肺散寒、化痰止咳，蜂蜜药性平和。故蜂蜜加姜汁具有温肺止咳的功效，可用于寒痰咳嗽、肺寒咳嗽等。 2、发表散寒 蜂蜜味甘，可补中益气，而生姜性温，入肺经，可发汗解表、祛风散寒。故蜂蜜加姜汁具有发表散寒的功效，适用于风寒感冒轻证。 不宜同食 1、狗肉 狗肉不能和姜汁一起吃，两者都属于温性食物，一起吃会助火，故蜂蜜加姜汁不宜与狗肉同食。 温馨提示

蜂蜜加姜汁一次性不宜饮用过多，以免出现身体上火的情况。

食用方法

1、冲服 取适量蜂蜜放入杯中，然后加入姜汁，用温水进行冲泡即可饮用。