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虫草根的功效与作用、禁忌和食用方法

虫草根

补肾益肺、止血化痰

一般人群均适宜

热性体质、体内出血者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

虫草根通常是指冬虫夏草的根,性平,味微苦,归肺、肾经,冬虫夏草是麦角菌科菌冬虫夏草菌,寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座和幼虫尸体的干燥复合体,其根也就是幼虫上的子座部分。虫草根药具有补肾益肺、止血化痰等功效。 1、补肾益肺 虫草根归肺、肾经,有补肾益肺的功效,与淫羊藿、杜仲、巴戟天等配伍,可以有助于改善肾阳不足、阳痿遗精、腰膝酸痛等症状。 2、止血化痰 虫草根性甘、平,有止血化痰的功效,与沙参、川贝母、阿胶同用可以帮助缓解劳嗽痰血、久咳虚喘等症状。 不宜同食 1、螃蟹 螃蟹性质寒凉,与虫草根一同食用,可能会减少身体对虫草根功效的利用,降低药物效果。 温馨提示

虫草根属于中药材,一般建议在医生的指导下使用,避免发生药物不良反应。

食用方法

1、炖服 取适量虫草根洗净,放入容器中与食物一同炖煮即可。

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