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黄芩和当归一起煮着喝的功效与作用、禁忌和食用方法

黄芩和当归一起煮着喝

润肠通便、调经止痛

月经不调者

大便滑泄者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

黄芩为唇形科多年生草本植物黄芩的根,当归为伞形科多年生草本植物当归的根。黄芩和当归一起煮着喝具有润肠通便、调经止痛的功效。 1、润肠通便 黄芩和当归一起煮着喝时,当归性温,味甘,归脾经,而黄芩归大肠经,脾主运化水湿,甘温善补,能够补益脾脏、大肠,有利于水湿下行滋润大肠,促进大便排出,具有润肠通便的功效,适用于肠燥便秘等症状。 2、调经止痛 黄芩和当归一起煮着喝时,当归性温,味甘,归肝、脾经,甘温善补,肝藏血、脾统血,故甘温补益肝脾,有利于血液生成与运行,缓解血瘀疼痛,其与甘味的黄芩合用具有调经止痛的功效,适用于月经不调、痛经等症状。 不宜同食 1、辣椒 黄芩、当归为中药,在饮用黄芩和当归一起煮的水期间,不能与辛辣刺激性食物一起食用,例如辣椒,以免降低药物的治疗效果。 温馨提示

建议使用外表皮棕黄色、切面色黄的黄芩,以及质柔、切面黄白色、气香浓郁的当归一起煮着喝。

食用方法

1、煮服 将黄芩、当归洗净后放入锅中,加入清水后煮沸,待温度适宜后服用即可。

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