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绿豆番薯糖水的功效与作用、禁忌和食用方法

绿豆番薯糖水

清热解毒、补中益气

一般人群均适宜

糖尿病患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

绿豆番薯糖水是由绿豆和番薯加工制作而成,其中绿豆为豆科植物绿豆的干燥种子,其味甘、性寒,归心、胃经,具有清热解毒、消暑、利水等功效。番薯为旋花科植物番薯的块根,其味甘、性平,归脾、肾经,具有补中和血、通便等功效。绿豆番薯糖水一般具有清热解毒、补中益气等功效。 1、清热解毒 绿豆番薯糖水中的绿豆味甘,性寒,可解热毒,以消痈肿,因此绿豆番薯糖水具有清热解毒的功效,可用于热毒疮痈肿痛、暑热烦渴等症。 2、补中益气 绿豆番薯糖水中的番薯味甘,性平,归脾经,可补益脾气,因此绿豆番薯糖水具有补中益气的功效,可用于脾气虚弱、倦怠乏力、食少便溏等症。 不宜同食 1、生姜 生姜具温中散寒之功,而绿豆番薯糖水可清热,两者药性相反,若同食可影响治疗效果,故不宜同食。 温馨提示

绿豆番薯糖水性寒,体质寒凉者不宜长期食用,避免加重寒凉程度,导致身体出现不适症状。

食用方法

1、炖煮 将绿豆、番薯洗净后一同放入锅中,加水进行炖煮,最后加糖进行调味。

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