眩晕症能不能吃葱

眩晕症能不能吃葱

少吃 葱

少吃 原因

眩晕症患者应少吃葱，葱含有蛋白质、碳水化合物等多种维生素及矿物质，对人体有益处。葱可解热，祛痰，但葱为兴发食物，眩晕症患者多食容易助热生湿，不利于体内炎症消退，容易诱发眩晕症的发生，故而应少食用。

怎么吃

葱可生吃，也可用于凉拌，作为调料，多用于荤、腥、膻、以及其他有异味的菜肴、汤羹中；可与豆豉搭配做汤，此汤具有发散风寒，理气和中的功效，适用于外感风寒，恶寒发热、头痛、鼻塞、咳嗽等病症。

饮食建议

眩晕症是因机体对空间定位障碍而产生的一种动性或位置性错觉，可由多种原因所致。该病的治疗包括对因治疗、对症治疗以及其他治疗。另外，患者的饮食也尤为重要。具体饮食原则如下：1、饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则，要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果；2、忌食肥甘辛辣之物，如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。因为肥甘辛辣之品，能生痰助火，会使眩晕加重。因此，患高血压病、脑动脉硬化症的人应当慎用肥甘辛辣之物；3、在眩晕症的急性发作期，应适当控制水和盐的摄入量，这样可减轻内耳迷路和前庭神经核的水肿，从而使眩晕症状缓解或减轻发作；4、宜多吃清淡利湿之品，如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜等。