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玉竹黄精汤的功效与作用、禁忌和食用方法

玉竹黄精汤

养阴润燥、健脾

肺虚咳嗽者

脾虚湿阻者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

玉竹味甘,性微寒;黄精味甘,性平,玉竹黄精汤具有养阴润燥、健脾的功效。 1、养阴润燥 玉竹甘润,性微寒,入肺经,能养肺阴、清肺热;黄精甘平,入肺经,能养肺阴、益肺气、益肺阴。所以玉竹黄精汤具有养阴润燥的功效,可作用于肺虚咳嗽、劳嗽咳血、干咳少痰、肺阴不足、燥热咳嗽等症状。 2、健脾 黄精入脾经,既补脾气,又养脾阴,加上玉竹甘补,所以玉竹黄精汤具有健脾的功效,可作用于脾胃气虚、体倦乏力、胃阴不足等。 不宜同食 1、降压药 玉竹有升高血压的作用,与降压药同用可能影响降压效果,故玉竹黄精汤不宜与降压药同用。 温馨提示

玉竹黄精汤性质寒凉,不宜长期大量服用,否则容易导致腹泻等症状。

食用方法

1、炖煮 将玉竹、黄精放入锅中,加入适量清水进行炖煮,煮好后将汤盛入碗中,待温即可服用。

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