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雪莲的功效与作用、禁忌和食用方法

雪莲

温肾壮阳、温经散寒、祛风除湿

肾虚阳痿、月经不调、胎衣不下者

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

雪莲因其顶形似莲花,故得名雪莲花,简称雪莲;为菊科、风毛菊属多年生草本;以天山所产最多,质亦最佳;可作药用,也有一定的观赏价值。雪莲具有温肾壮阳、温经散寒、祛风除湿等功效。 1、温肾壮阳 雪莲具有温肾壮阳的功效,用于肾虚阳痿、腰膝酸软,可与冬虫夏草泡酒饮用;用于女子月经不调、崩漏、带下,可与峨参、党参配伍,炖鸡食用。 2、温经散寒 雪莲具有温经散寒的功效,可用于妇女少腹冷痛、闭经、胎衣不下等症。 3、祛风除湿 雪莲性温、微苦,还具有祛风除湿的功效,可用于风湿痹痛、关节屈伸不利。

营养价值

雪莲含有蛋白质、氨基酸、黄酮类化合物、生物碱等。

不宜同食 1、萝卜 雪莲不宜与萝卜一同食用,可能影响药效。 适宜和禁忌 适宜:肾虚阳痿、月经不调、胎衣不下者 雪莲具有温肾壮阳、温经散寒的功效,适用于肾虚阳痿、月经不调、胎衣不下者使用。 禁忌:无特殊禁忌人群 无特殊禁忌人群。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。孕妇服用雪莲过量可致大汗淋漓,故孕妇忌用。

婴幼儿应谨慎食用。婴幼儿身体较弱,在健康的情况下不应随意服用雪莲,以免对身体不利。

温馨提示

雪莲应置于阴凉干燥处存放。

食用方法

1、炖煮 雪莲与峨参、党参与鸡炖煮,适量服用。

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