乳腺炎能不能吃鱿鱼

乳腺炎能不能吃鱿鱼

宜吃 鱿鱼

宜吃 原因

乳腺炎可以适量吃鱿鱼。鱿鱼含有丰富的蛋白质，及人体所必需的氨基酸，大量的牛磺酸，具有防治贫血、预防糖尿病等功效。鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血。鱿鱼不会加重乳腺炎，且乳腺炎患者适量食用，有益于防治贫血。

怎么吃

鱿鱼可煮、煎、炸、炒食等。鱿鱼须煮熟透后再食，鲜鱿鱼中有一种多肽成分，若未煮透就食用，会导致肠运动失调。

饮食建议

乳腺炎是女性常见病，以急性化脓性乳腺炎最为常见。常见病因为乳汁淤积和金黄色葡萄球菌感染，表现为高热寒战、乳房疼痛肿胀、化脓破溃，压痛等，通过抗生素治疗和切开引流可缓解病情。患者在日常饮食中需注意：1、以清淡且富有营养的饮食为宜，多食新鲜蔬果，如青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜、绿豆、橘子、香蕉等；2、适量食用具有通乳作用及清热散结作用的食物，如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等；3、减少脂肪的摄入，少进食如肥肉、乳酪、奶油等；4、忌食辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱、芥末等；同时忌食烧、烤、煎、炸、温热性食物，如羊肉、狗肉、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等，易生热助火，使病情加重。