小儿湿疹能不能喝豆浆

小儿湿疹能不能喝豆浆

宜喝 豆浆

豆浆营养指标(100克含量)

脂肪 0.7g 膳食纤维 1.1g 碳水化合物 1.1g 蛋白质 1.8g 铁 0.5mg 维生素B1 0.02mg

宜喝 原因

小儿湿疹可以适量喝豆浆。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2和烟酸。豆浆中的大豆蛋白所含的氨基酸是人体必需氨基酸，属于优质蛋白。适量喝豆浆对小儿湿疹并无不利影响，其所含的矿物质为钾、钠、钙、镁，有益于促进小儿骨骼、肌肉的发育。如果小儿对豆浆过敏，则不可食用。

怎么吃

小儿每日饮用的豆浆量最好不得超过50ml，以温热为宜，可搭配红豆、绿豆榨汁成浆，直接饮用，最好不要吃冰镇豆浆。

饮食建议

小儿湿疹是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病。以湿疹样皮疹，伴剧烈瘙痒，反复发作为临床特点。环境因素特别是生活方式的改变（如过度洗涤、饮食、感染、环境改变）是本病发病重要的危险因素。生活中需注意，饮食有以下建议：1、饮食摄入应由少到多、循序渐进，以免因不适应而诱发湿疹；2、增加饮食中不饱和脂肪酸含量，对促进湿疹痊愈起一定作用；3、给予清淡、少盐饮食，适量多吃富含维生素、矿物的食物，可调节患者生理功能，减少过敏性反应；4、补充含双歧杆菌等益生菌，益生菌能减低肠道的通透性，提高肠道屏障功能和降解过敏物质，达到减少过敏物质吸收和刺激机体的作用。预防湿疹要避免冷风或强烈日光刺激；注意保护患病皮肤；日常应注意婴儿饮食卫生，保证食物质和量，并避免接触致敏食物。