中医百科
零余子
功
补虚益肾、促进消化
宜
肾虚体弱者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
零余子又名薯蓣果，为薯蓣科植物山药的珠芽，味甘、平，归肾经。零余子具有补虚益肾、促进消化等功效。 1、补虚益肾 零余子味甘、平，归肾经，具有补虚益肾的功效，适用于肾虚所致体弱、腰酸背痛等病症。 2、促进消化 零余子中含有丰富的膳食纤维，能够促进人的胃肠道蠕动功能，具有促进消化的功效，适用于消化不良、肠燥便秘等情况。 不宜同食 1、辣椒 零余子属于中药，不宜与辛辣刺激性的食物，如辣椒等同食，以免降低其药效。 温馨提示
零余子中含有丰富的膳食纤维，建议适量食用，以免引起腹泻等不适。
食用方法
1、煎服 取适量零余子及其他药材一同浸泡25~40分钟，用水量以高出药面为度，煎煮两次，两次煎液去渣滤净并混合即可服用。