拐子树果的功效与作用、禁忌和食用方法

拐子树果

功

补充营养、润肠通便

宜

一般人群均适宜

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

拐子树果是一种水果，具有补充营养、润肠通便等功效。 1、补充营养 枳椇中含有水、葡萄糖、蔗糖、果糖、有机酸、无机盐、维生素等成分，可以为人体补充所需的水分及各种营养物质。 2、润肠通便 枳椇中的膳食纤维也比较丰富，能帮助润滑肠道、润肠通便，适用于便秘等情况。 不宜同食 1、大葱 大葱含有大蒜辣素，属于辛辣刺激的食物，会刺激肠胃，从而影响人体对拐子树果的吸收。 温馨提示

拐子树果含有膳食纤维也比较丰富，需要避免食用过多，以免引起腹泻。

食用方法

1、煎服 取适量拐树子果，加水煎煮，放凉后服用。