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黄芪麦冬红枣泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

黄芪麦冬红枣泡水喝

健脾和胃、养阴润肺、清心除烦

脾胃虚弱者、肺阴虚者

阴虚身热者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

黄芪为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的根,麦冬为百合科植物麦冬的块根,红枣为鼠李科落叶灌木或小乔木枣树的果实,而黄芪麦冬红枣泡水喝具有健脾和胃、养阴润肺、清心除烦等功效。 1、健脾和胃 黄芪味甘,性微温,善温补脾胃;麦冬味甘柔润,性偏苦寒,长于补益胃阴,生津止渴,兼清胃热;红枣甘温,归脾、胃经,可补脾益气,因此黄芪麦冬红枣泡水喝具有健脾和胃的功效,可用于脾胃虚弱。 2、养阴润肺 黄芪味甘,归肺经,可益卫固表;麦冬味甘、微苦,性微寒,入肺经,甘寒滋润,能养肺阴、润肺燥、清肺热,因此黄芪麦冬红枣泡水喝具有养阴润肺的功效,可用于肺阴虚。 3、清心除烦 麦冬入心经,可益阴养心,红枣可养血安神,因此黄芪麦冬红枣泡水喝具有清心除烦的功效,可用于心悸、失眠健忘等症。 不宜同食 1、萝卜 萝卜具有下气的作用,而黄芪有补气的作用,二者一起服用会出现腹部不适,因而黄芪麦冬红枣泡水喝,不宜与萝卜同食。 温馨提示

黄芪麦冬红枣泡水喝不宜大量服用,否则容易上火,应在医生指导下遵医嘱服用。

食用方法

1、泡服 取适量黄芪、麦冬、红枣,用开水冲泡,待温度适宜后饮用即可。

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