黄金罗汉果的功效与作用、禁忌和食用方法

黄金罗汉果

功

清热润肺、润肠通便

宜

一般人群均适宜

忌

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

黄金罗汉果是罗汉果的品种之一，味甘、性凉，归肺、大肠经，具有清热润肺、润肠通便的功效。 1、清热润肺 黄金罗汉果甘凉清润，具有清热润肺的功效，可用于缓解肺热所致的咳喘、痰黄、咽干等症状，可与桔梗、薄荷配伍。 2、润肠通便 黄金罗汉果甘润，入大肠经，具有润肠通便的功效，可用来缓解肠燥便秘。 不宜同食 1、大葱 大葱含有辣素，属于辛辣刺激的食物，会刺激肠胃，从而影响人体对黄金罗汉果的吸收。 温馨提示

黄金罗汉果作为药材使用时，需要遵医嘱。

食用方法

1、泡水 取适量黄金罗汉果，加入沸水冲泡，待水温适宜后即可饮用。