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萝卜菜脯的功效与作用、禁忌和食用方法

萝卜菜脯

健胃消食、补充营养

消化不良者

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

萝卜菜脯以萝卜为主要原料制成,萝卜菜脯具有健胃消食、补充营养的功效。 1、健胃消食 萝卜性凉味辛、甘,入胃经,具有健胃消食的功效。因此萝卜菜脯具有一定的健胃消食的功效,可用于食积等病症。 2、补充营养 萝卜富含维生素C和维生素E,还含有叶酸以及钙、磷、铁、钾等矿物质元素。故适当食用萝卜菜脯,有助于机体补充营养,为人体提供能量。 不宜同食 1、人参 萝卜菜脯的原材料为萝卜,而萝卜具有下气的功效,人参具有补气的功效,所以人参和萝卜同时吃,会使人参的补气作用减弱,故萝卜菜脯不宜与人参同服。 温馨提示

萝卜为易产气食物,故在摄入萝卜菜脯时需注意适量,以免出现腹胀等不适。

食用方法

1、直接食用 萝卜菜脯以萝卜为主要原料制成,可直接食用。

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