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淮山药茯苓芡实莲子同用的功效与作用、禁忌和食用方法

淮山药茯苓芡实莲子同用

益气健脾、化湿止泻

脾肾两虚者

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

淮山药茯苓芡实莲子同用即是四神汤,具有益气健脾、化湿止泻的功效。 1、益气健脾 淮山药茯苓芡实莲子同用,可补益和缓,入脾经能健脾补中,入肾经可滋肾涩精,适用于肾脾虚弱引起的倦怠乏力、腰膝酸软、带下清稀、遗尿、尿频等症。 2、化湿止泻 淮山药茯苓芡实莲子同用,味甘而淡,甘则能补,淡则能渗,渗湿而止泻,适宜脾虚湿盛、水湿内停引起的泄泻、食少便溏、四肢困重、水肿等症。 不宜同食 1、大葱 淮山药、茯苓、芡实、莲子都为中草药,不能与辛辣刺激性的食物一起食用,例如大葱,以免降低药物的治疗效果。因此淮山药、茯苓、芡实、莲子同用时不宜与大葱同食。 温馨提示

淮山药、茯苓、芡实、莲子同用时需注意饮食清淡,避免饮酒。

食用方法

1、煎服 取淮山、茯苓、芡实、莲子共同放入锅中,加水文火煎制,取液服用。

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