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金丝葫芦的功效与作用、禁忌和食用方法

金丝葫芦

消炎止痒、滋补肝肾、理气养血

肠炎、肝病患者

经期女性、腹泻患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

金丝葫芦系一年生草本藤属攀缠植物,内有白色种子,故名金丝葫芦。金丝葫芦含有丰富的营养成分,其性寒、味苦,具有消炎止痒、滋补肝肾、理气养血的等功效。 1、消炎止痒 金丝葫芦含有麦角生物碱成分,对金黄色化脓微球菌、枯草芽胞杆菌、绿脓杆菌、大肠杆菌等有抑制作用。食用金丝葫芦后能起到消炎止痒的效果,适用于病毒性脑膜炎、蜂窝织炎、扁桃体炎、淋巴结结核等病症。 2、滋补肝肾 金丝葫芦能够提高肝脏和肾脏的排毒功能,起到保肝、护肝的作用,还有活血化瘀的作用。 3、理气养血 金丝葫芦能兴奋呼吸和血管运动中枢,促进血液循环,使人体气机顺畅,因而具有理气养血的作用。因此,食用金丝葫芦可以改善怕冷、头晕、血管性头痛等症状。

营养价值

金丝葫芦中含有多糖类、黄酮类、酚类、甾醇、维生素B1、维生素B2及多种氨基酸、葡萄糖甙、皂甙、生物碱等,并含有蛋白质、矿物质、脂肪、碳水化合物等。适量食用金丝葫芦有助于清热解毒、祛风化痰、活血止痛,还可以加强肝脏功能。

不宜同食 1、鸭肉 金丝葫芦属性寒凉,鸭肉也属于寒性食物,二者同食,可能会引起腹泻。 适宜和禁忌 适宜:肠炎、肝病患者 金丝葫芦含有的生物碱对肠道内细菌有较好的抑制作用,故肠炎患者适宜食用。金丝葫芦中的皂苷能够增加胆汁分泌,抑制胆固醇的合成,可起到保护肝脏的作用,故肝病患者适宜食用。 禁忌:经期女性、腹泻患者 金丝葫芦有活血的功效,经期女性食用后可能使经量增多,故经期女性不宜食用。金丝葫芦性寒,腹泻患者食用后容易加重腹泻症状,故腹泻患者不宜食用。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。金丝葫芦有活血化瘀的作用,孕妇食用后容易造成流产或早产,故应谨慎食用。

婴幼儿应谨慎食用。金丝葫芦属于中药,婴幼儿脾胃虚弱,食用后可能会消化不良,故婴幼儿应谨慎食用。

温馨提示

金丝葫芦全株可药用,药效最高的是种子,根茎为次,再次是叶片。将金丝葫芦捣烂外敷,能治痈疽发背。

食用方法

1、磨粉 将金丝葫芦洗净,切块晾干,放入破壁机研磨5分钟即可。

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