金桔果脯的功效与作用、禁忌和食用方法

金桔果脯

功

提供能量、增加食欲

宜

一般人群均适宜

忌

糖尿病患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

金桔果脯是生活中常见的一种蜜饯，味道酸甜，具有提供能量、增加食欲等功效。 1、提供能量 金桔果脯含有大量的糖类物质，经消化吸收后可转化为能量，可以为人体新陈代谢及日常活动提供所需的能量。 2、增加食欲 金桔果脯中含有一定的果酸，适量进食能够刺激食欲，促进唾液、胃液的分泌，从而增加食欲，适用于食欲不振等情况。 不宜同食 1、醋 醋和金桔果脯都含有大量酸性物质，两者大量同食，会刺激胃黏膜，导致胃痛，所以金桔果脯不宜与醋同食。 温馨提示

应适量食用金桔果脯，以免加重胃肠道负担而导致不适。

食用方法

1、直接食用 金桔经过加工制作成的金桔果脯可直接食用，注意适量食用即可。