泡柑的功效与作用、禁忌和食用方法

泡柑

功

止咳化痰、健脾养胃

宜

一般人群均适宜

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

泡柑又名黄柑，味苦、酸、甘，入脾、肺、胃经，具有止咳化痰、健脾养胃等功效。 1、止咳化痰 泡柑味苦降泄，又入肺经，能化痰止咳平喘，可帮助缓解外感风热等因素引起的干咳少痰、口干咽痒等症状。 2、健脾养胃 泡柑味甘补益，又入脾、胃经，可健脾气，养胃阴，有健脾养胃的功效，能缓解脾胃亏虚引起的胃脘隐痛等症状。 不宜同食 1、碳酸氢钠 泡柑中含有丰富的有机酸，若与碳酸氢钠同食，可与其产生反应，从而降低药效。 温馨提示

建议选择新鲜、个大的泡柑适量食用，若食用过量，因其性质偏寒凉，可刺激脾胃而引起腹痛等不适。

食用方法

1、直接食用 将泡柑剥皮后，放入口中即可直接食用。