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炒麦芽的功效与作用、禁忌和食用方法

炒麦芽

行气健脾、疏肝理气、助消化

消化不良者

阴虚火旺、痰火哮喘者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

炒麦芽主治食积不消、脘腹胀痛、脾虚食少、乳汗郁积、乳房胀痛,是将麦芽炒制而成,是中药材的一种,质硬,表面淡黄色,断面白色,粉性,炒麦芽具有行气健脾、疏肝理气、助消化等功效。 1、行气健脾 炒麦芽甘平,能行气消食、健脾开胃,尤善促进淀粉性食物的消化,小儿乳食停滞时可以用炒麦芽单品研末服用或煎服。 2、回奶消胀 炒麦芽有回乳消胀的作用,可用于妇女回奶断乳,还可治疗乳汁淤积引起的乳房胀痛等病症。 3、疏肝理气 炒麦芽有疏肝解郁的功效,可用于治疗肝气郁滞或肝胃不和、胸胁、脘腹疼痛。 4、助消化 炒麦芽中含有的α淀粉酶和β淀粉酶,可将淀粉分解成麦芽糖与糊精,对胃酸与胃蛋白酶的分泌有轻度促进作用。麦芽中含有的B族维生素也对胃酸与胃蛋白酶的分泌有促进作用,可以帮助消化。

营养价值

炒麦芽含淀粉酶、转化糖酶、蛋白质、蛋白分解酶、维生素B、卵磷脂、麦芽糖、葡萄糖等成分。其中含有的淀粉酶、蛋白分解酶,能够帮助促进胃部对食物的消化吸收,提高身体的消化吸收率。炒麦芽中丰富的麦芽糖能够帮助补充身体需要的糖分,还能辅助降糖。

不宜同食 1、石榴皮 石榴皮含有大量鞣质,可以与炒麦芽发生相互作用而降低后者的药效。 适宜和禁忌 适宜:消化不良者 炒麦芽对胃酸与胃蛋白酶的分泌有促进作用,可以帮助消化,适宜食积不消、脘腹胀满、呕吐泄泻、食欲不振者食用。 禁忌:阴虚火旺、痰火哮喘者 阴虚火旺不宜用炒麦芽。此类人群食用后容易因为理气太过而加重阴虚症状。另外痰火哮喘者用炒麦芽也可能会加重症状。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。孕妇用炒麦芽能缓解孕期消化不利的情况,但是因为炒麦芽具有止乳、退乳的效果,可能会影响生产后的哺乳,因此孕妇应谨慎食用。

婴幼儿可以适量食用。炒麦芽能够帮助促进消化。如果婴幼儿有消化不良的情况,可以取适量炒麦芽泡水饮用。

温馨提示

选取制作炒麦芽的麦芽时,应取干净的麦芽,照清炒法炒至棕黄色,放凉,筛去灰屑。炒麦芽减少了麦芽中维生素和活性成分,但炒制后香味浓而重,性微温,凸显了甘香之性,以醒脾开胃,缓中补中助消化的作用为主,起到助肝气内疏的作用。

食用方法

1、煎煮 炒麦芽煎煮成水来服用,对于腹部胀以及胸肋骨疼痛有很好的调节作用,还适用于断奶、乳汁淤积患者,有很好的回奶作用。

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