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葡萄叶的功效与作用、禁忌和食用方法

葡萄叶

清热解暑、祛风除湿、止血

中暑、风湿痹痛、外伤出血者

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

葡萄叶是葡萄科葡萄属植物葡萄的藤叶,又名葡萄秧,有肾形、圆形、楔形、截圆形和心形等不同形状。葡萄叶具有清热解暑、祛风除湿、止血等功效。 1、清热解暑 葡萄叶性平,味甘、涩,夏季天热时可摘取新鲜的葡萄叶,将它放在烈日下晒干,晒好之后用来泡茶,有预防中暑、清热解暑的功效。此外,还可通肠便、止吐,对小儿腹泻亦有明显治疗效果。 2、祛风除湿 葡萄叶具有祛风除湿的作用,可通利小便、清热解毒、消除水肿,主治风寒湿痹、筋骨疼痛、瘫痪麻木。 3、止血 将葡萄鲜叶捣烂敷或干叶研粉撒布伤处,有较好的止血效果。故平时野外或在家时受伤出血,如身边无适合的止血药物,可将新鲜的葡萄叶捣烂敷在伤口处,有很好的止血、修复作用。

营养价值

葡萄叶中含有多种营养成分,主要包括茎含还原糖、蔗糖、淀粉、鞣质、黄酮类等化合物。此外,还包含酒石酸、苹果酸、草酸、延胡索酸、琥珀酸、柠檬酸、奎宁酸、莽草酸、甘油酸,这些物质均有止血作用。同时葡萄叶中还含异槲皮苷、槲皮苷、芸香苷。其余根、藤含橡胶质、糖类等营养物质。

不宜同食 1、虾蟹 葡萄叶中含有鞣质,遇到虾、蟹等水产品中的蛋白质,会形成不容易消化的化合物质,葡萄叶与虾蟹同食可能会导致恶心、呕吐、腹胀、腹泻等不适症状,故不宜同食。 适宜和禁忌 适宜:中暑、风湿痹痛、外伤出血者 葡萄叶性平,味酸、涩,归肝、肾和膀胱经,有祛风除湿、清热解暑之效,故腹泻、水肿、风热目赤、风湿痹痛者适宜食用。此外,外伤出血者可将葡萄叶研磨后外用。 禁忌:无特殊禁忌人群 无特殊禁忌人群。 母婴宜忌

孕妇可适量食用。葡萄叶有清热解暑的功效,孕妇体质偏燥,可遵医嘱适量食用。

婴幼儿可适量食用。在婴幼儿的饮食中加入少量葡萄叶所制汁水,有清热、解暑之效。此外,对于婴幼儿腹泻,葡萄叶有明显止泻效果,故可以适量食用。

温馨提示

葡萄叶可新鲜食用也可晒干后泡饮,需要注意的是,葡萄叶需要完全晒干,避免日后返潮腐坏。晒干后最好放入罐中密封,放置在干燥阴凉处,不可使其潮湿引起变质。

食用方法

1、泡茶 将葡萄叶采收后洗净、晒干,而后取少量放入热开水中冲泡即可饮用,夏季饮用效果更佳,有解暑、除湿之效。 2、生吃 可将新鲜葡萄叶洗净切丝,搭配其他酱料凉拌后食用,具有祛风除湿的效用。 3、炒食 新鲜葡萄叶清洗干净后,可用于搭配肉、蔬菜等其他食材,翻炒煮熟后食用。

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