结膜炎能不能吃鱼

结膜炎能不能吃鱼

宜吃 鱼

宜吃 原因

结膜炎可以适量吃鱼。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。结膜炎属于细菌或者病毒感染引起，也可能是变态反应导致，原则上讲，如对鱼不过敏，可以适量食用，但最好清淡为好，及时使用滴眼液局部治疗，注意休息，避免交叉感染。

怎么吃

鱼的做法很多，可油炸，可水煮，可蒸，红烧等。建议水煮，因为这种方式最健康，营养流失也少。鱼不宜空腹食用，因为大多数鱼本身富含嘌呤；此外痛风患者不宜吃鱼。

饮食建议

结膜炎依据病情及病程，可分为急性、亚急性和缓慢三类，其产生多与感染、过敏、环境等因素有关。结膜炎患者应保持眼部清洁，在饮食上，患者应注意以下几点：1、忌食辛辣刺激性食物，如洋葱、韭菜、辣椒、酒、生姜等；2、忌食生冷、寒凉、肥腻、腥味的食物，如冷饮、肥肉、海虾、蟹等；3、多吃新鲜水果，补充维生素C，可缓解眼部发炎的症状，促进组织复原；4、适宜食用清淡、易消化、富有营养的食物，如猪瘦肉、猪肝、兔肉、羊肉等；5、适量补充维生素A；6、对于过敏性结膜炎，注意禁食过敏食物，以免加重症状。