高血压能不能吃母鸡肉

高血压能不能吃母鸡肉

慎吃 母鸡肉

母鸡肉营养指标(100克含量)

热量 256kcal 蛋白质 20.3g 钠盐 62.2mg 脂肪 16.8g 胆固醇 166g 膳食纤维 –

慎吃 原因

高血压应谨慎食用母鸡肉。母鸡肉含有大量脂肪、蛋白质、维生素等，有很好的食疗作用，可强身健体，治疗营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳等症。但母鸡肉含有大量脂肪和胆固醇，会增加血液中的胆固醇含量，不利于高血压患者的疾病控制，建议高血压患者谨慎食用母鸡肉。

饮食建议

冠心病是冠状动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。日常饮食需根据病情进行综合分析、调理：1、常吃豆类、谷类、水果、蔬菜等食物；2、每周1-2次鱼类、海鲜类食物；3、每周1次酸奶、禽类、蛋类食物；4、少吃红肉、甜食。冠心病人群生活中应注意戒烟限酒、低脂、低盐饮食、适当体育锻炼。