龙眼肉干的功效与作用、禁忌和食用方法

龙眼肉干

功

补益心脾、养血安神

宜

气血不足者

忌

湿盛中满者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

龙眼肉干是指鲜龙眼烘干成干果，其为无患子科龙眼属植物龙眼的假皮种，常在夏秋季采收，待干燥处理后除去壳、核，晒至干爽不黏即可得到龙眼肉干，具有补益心脾、养血安神的功效。 1、补益心脾 龙眼肉干归心、脾经，为滋补良药，具有补益心脾的功效，可用于劳心伤脾、心悸怔忡等情况。 2、养血安神 龙眼肉干味甘、性温，具有养血安神的功效，可用于健忘、失眠等情况。 不宜同食 1、辣椒 龙眼肉干属于中药，不宜与辛辣刺激性的食物，如辣椒等同食，以免降低其药效。 温馨提示

建议选择肉厚、片大、棕黄、味甜的龙眼肉干使用。

食用方法

1、煎服 取适量龙眼肉干，搭配其他药材加入适量水煎服。