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大叶女贞子的功效与作用、禁忌和食用方法

大叶女贞子

滋补肝肾、乌发明目

肝肾亏虚者

脾胃虚寒者、阳虚者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

大叶女贞子为木樨科植物大叶女贞的干燥果实,一般于冬季果实成熟时采收,以成熟果实入药,味甘、苦,性微寒,归肝、肾经,大叶女贞子具有滋补肝肾、乌发明目等功效。 1、滋补肝肾 大叶女贞子味甘,归肝、肾经,补中有清,因此大叶女贞子具有滋补肝肾的功效,可用于缓解肝肾阴亏、肾虚下消、眩晕耳鸣。 2、乌发明目 大叶女贞子味甘、苦,性微寒,可归肝经,滋补的同时可清虚热以养肝明目,因此具有乌发明目的功效,可用于缓解须发早白、目暗不明、眼目昏花。 不宜同食 1、辣椒 大叶女贞子为一种中药,不能与辛辣刺激性食物一起食用,例如辣椒,以免降低药物的治疗效果。 温馨提示

大叶女贞子性质寒凉,因此脾胃虚弱、腹泻的人群,以及女性月经期间不宜使用。

食用方法

1、煎服 取适量大叶女贞子洗净,放于容器中加入适量清水煎制,滤渣后服用。

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