肺气肿能不能吃坚果

肺气肿能不能吃坚果

宜吃 坚果

宜吃 原因

肺气肿患者可以适量吃坚果。坚果营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素及锌、锰、磷等成分，可提供不饱和脂肪酸，能帮助人体提升免疫力。如核桃和松子均有滋养润肺的功能，适量食用不仅对疾病具有一定营养支持价值，而且能改善肺气肿的症状。因此肺气肿可以适量吃坚果。

怎么吃

坚果可以早餐时间吃、喝茶时间吃；既可以单独吃，也可以入菜，如西芹腰果，营养口味俱佳。建议每日食用坚果30克左右为宜。

饮食建议

肺气肿是指终末细支气管远端的气道弹性减退、过度膨胀、充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态。一般认为与支气管阻塞以及蛋白酶-抗蛋白酶失衡有关。常表现为咳嗽、咳痰等症状，应注意与肺结核、肺部肿瘤和职业性肺病的鉴别诊断。日常饮食中需注意：1、适量食用富含蛋白质、维生素、碳水化合物的食物，以增强体质及抵抗力，并保证热量供应；2、长期饮食量较少且使用利尿剂者，应注意补充钾离子； 3、继发感染时，进半流质食物，多饮水，以利痰液变薄，容易咳出； 4、饮食不宜太咸，忌烟、酒，慎用辛辣性食品，避免刺激气道，引起咳嗽和气促加剧。肺气肿平日应注意锻炼呼吸循环功能、保持心情舒畅、进行适当耐寒锻炼，避免接触过敏原，减少感染机会。