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黑老虎果的功效与作用、禁忌和食用方法

黑老虎果

补充营养、提供能量

一般人群均适宜

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

黑老虎果为双子叶植物南五味子属黑老虎的果实,属于聚合浆果,果味似葡萄,汁多味甜,且含有多种营养物质,因而具有补充营养、提供能量等功效。 1、补充营养 黑老虎果中含有糖类、脂肪、粗蛋白、氨基酸、铁、锌等多种营养成分,适量摄入可帮助机体补充营养,促进机体新陈代谢。 2、提供能量 黑老虎果中含有一定的脂肪成分和碳水化合物,此类物质经机体消化吸收后可释放出能量,因此适量摄入黑老虎果可为机体提供能量,缓解饥饿和疲劳。 不宜同食 1、冰淇淋 黑老虎果性温,若在用药期间食用冰淇淋等寒凉食物易导致药效降低,故黑老虎果不宜与冰淇淋同食。 温馨提示

黑老虎果是一种中药,若需要服用本品治病或调理身体,建议在医生的指导下进行,以免发生用药风险。

食用方法

1、直接食用 可将黑老虎果洗净并经削皮、切块后,直接食用,避免一次性大量食用,以免引起咽喉不适。

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