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丹参陈皮泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

丹参陈皮泡水

活血止痛、安神解郁

脘腹胀痛者、心悸失眠者、不思饮食者

妊娠者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

丹参为唇形科植物丹参的干燥根及根茎,外表棕红色或暗棕红色,粗糙,具纵皱纹,味苦,性微寒,归心、肝经;陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟干燥果皮,以陈久者为佳,故称陈皮,味辛、苦,性温,归脾、肺经。丹参陈皮泡水具有活血止痛、安神解郁等功效。 1、活血止痛 丹参性寒,入心肝血分,可通行血脉,凉血活血,祛瘀止痛;陈皮辛行温通,有行气止痛之功。丹参陈皮泡水具有活血止痛的功效,可用于缓解脾虚气滞、脘腹胀痛、经闭痛经、月经不调等病症。 2、安神解郁 陈皮辛苦温而芳香,味辛能行,味苦能泄,芳香能走窜,性温能通行,故有疏理气机而解郁的作用;丹参性寒主入心经,既可清热凉血,又可除烦安神,活血养血以安神定志。丹参陈皮泡水具有安神解郁的功效,可用于缓解烦躁不寐、心悸失眠、不思饮食等病症。 不宜同食 1、藜芦 丹参和藜芦属于中药的“十八反”药物,不宜同用,可能产生毒副作用。 温馨提示

丹参陈皮泡水不建议大量饮用,可能会导致尿频。

食用方法

1、直接饮用 取适量丹参与陈皮,洗净后放入杯中,加入温开水后服用。

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