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芡实和黄芪一起泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

芡实和黄芪一起泡水喝

补脾止泻、益卫固表

脾虚湿盛者

阴虚阳亢者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

芡实味甘、涩,性平;黄芪味甘,性微温。芡实和黄芪一起泡水喝具有补脾止泻、益卫固表等功效。 1、补脾止泻 黄芪甘温,入脾经,具有补益脾气的功效;芡实味甘,入脾经,既能健脾除湿,又能收敛止泻。因此芡实和黄芪一起泡水喝具有补脾止泻的功效,可用于脾虚湿盛、久泻不止、气虚乏力、食少便溏等症。 2、益卫固表 黄芪味甘,入脾、肺经,能补肺脾之气,可益卫固表以止汗。因此芡实和黄芪一起泡水喝具有益卫固表的功效,可用于卫气不固、表虚自汗等症。 不宜同食 1、萝卜 萝卜具有下气的作用,而黄芪有补气的作用,二者一起服用会出现胀气、腹部胀满等不良反应,而且还会降低黄芪的作用,因此芡实和黄芪一起泡水不宜与萝卜同食。 温馨提示

芡实和黄芪一起泡水喝性微温,不宜多饮,否则容易上火。

食用方法

1、泡水 将芡实、黄芪洗净,放入杯中后倒入热水冲泡,放温后再饮用。

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