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牛耳菜的功效与作用、禁忌和食用方法

牛耳菜

利水渗湿、泄热、化浊降脂

小便不利者、高脂血症患者

肾虚滑精者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

牛耳菜即泽泻,味甘、淡,性寒,归肾、膀胱经,具有利水渗湿、泄热、化浊降脂的功效。 1、利水渗湿 牛耳菜味淡能渗,具有利水渗湿的功效,可以缓解水湿停蓄所致小便不利、水肿等病症。 2、泄热 牛耳菜性寒,归肾、膀胱经,既能清膀胱之热,又能泄肾经之虚火,具有泄热的功效,可以缓解热淋涩痛,肾阴不足、相火偏亢所致潮热、遗精等病症。 3、化浊降脂 牛耳菜可利水渗湿,具有化浊降脂的功效,常用治高脂血症,与决明子同用。 不宜同食 1、咖啡 牛耳菜不宜与咖啡同食,因为咖啡中含有咖啡碱成分,可对胃肠道造成刺激,从而可能影响胃肠道功能,造成腹泻等不适。 温馨提示

牛耳菜不建议长期大量食用,以免由于热量摄入超标而导致肥胖。

食用方法

1、煎服 将牛耳菜洗净,放置砂锅中煎制,待水温适宜后,即可服用。

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