靰鞡草的功效与作用、禁忌和食用方法

靰鞡草

功

祛寒、活血通络

宜

跌打损伤者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

靰鞡草又称乌拉草，味辛，性温，具有祛寒、活血通络的功效。 1、祛寒 靰鞡草辛能发散，温能散寒，故具有祛寒的功效，可用于改善胃寒疼痛等病症。 2、活血通络 靰鞡草味辛，辛能行血、行气，可活血化瘀、散瘀止痛、通经活络。因此靰鞡草具有活血通络的功效，可用于缓解跌打损伤、气滞血瘀等病症。 不宜同食 1、辣椒 辣椒含有辣椒素，易刺激肠胃，影响药效的吸收，因此，靰鞡草不宜与辣椒同食。 温馨提示

靰鞡草属于中药材，需遵医嘱应用，以免发生用药风险。

食用方法

1、煎服 取适量靰鞡草洗净后放于锅中，加入适量清水煎煮，煎好后过滤去除药渣，待药液温度降至适宜时即可饮用。