鼻炎能不能吃臭豆腐

鼻炎能不能吃臭豆腐

宜吃 臭豆腐

宜吃 原因

鼻炎患者可以适量吃臭豆腐。臭豆腐是一种发酵豆制品，是用臭卤水浸泡制作而成。臭豆腐本身没有危害，但经油炸或烧烤的臭豆腐可能在高温下产生致癌物质，长期大量吃可能对身体造成危害。鼻炎患者身体有炎症，应少吃油炸食品，对病情康复不利。因此，鼻炎患者可以适量吃臭豆腐。

怎么吃

臭豆腐一般建议油炸后食用，味道较佳；臭豆腐一般搭配小葱、蒜泥、酱汁等配料食用，可以丰富臭豆腐的风味，是一种非常美味的特色小吃。

饮食建议

鼻炎主要是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎患者应注意远离致敏原，如花粉、宠物毛发及易致敏饮食等。此外，鼻炎患者在饮食上也应注意如下事项：1、忌食易上火食物，如辣椒、韭菜等辛辣的食物；2、忌食容易产生气体食物，如地瓜等；3、忌食刺激性食物，如烟、酒，或者腌制品等；4、忌食酸味过重食物。吃太酸的食物，会直接刺激鼻子，对鼻炎康复不利；5、忌食易引起过敏食物，如一些海鲜、牛奶、鸡蛋等；6、建议多吃一些营养丰富的食物，可及时补充营养，增强身体免疫力及抗病能力。