小儿厌食能不能吃鸡蛋羹

小儿厌食能不能吃鸡蛋羹

宜吃 鸡蛋羹

宜吃 原因

小儿厌食患者可以适量吃鸡蛋羹。鸡蛋羹含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。厌食患儿常伴随营养不良，适当食用鸡蛋羹可及时补充生长发育所需的营养物质。另外，鸡蛋羹口感细腻爽滑，患儿食用后易消化和吸收。

怎么吃

鸡蛋羹宜趁热食用，可搭配胡萝卜、青椒、洋葱、肉沫、海鲜等食材，以保证营养均衡。但肾病、胆固醇过高人群应少吃鸡蛋羹。

饮食建议

小儿厌食是指食欲减退或消失、以食量减少为主要症状，是儿科常见病、多发病，1-6岁小儿多见。严重者可造成营养不良、贫血、免疫力低下等疾病，对小儿的生长发育、营养状态和智力发育均有一定影响。因此，在配合医生治疗的同时，还应在饮食上注意以下几点：1、若是由于肠道寄生虫引起，应选用驱虫类食物，如香榧子、南瓜子、槟榔等；2、培养宝宝良好的进食习惯，定时进食，不挑食、不偏食、不吃零食；3、以温热的流质或半流质饭菜汤羹为主，有利于增加食欲，容易消化；4、忌食不宜消化的食物，如糯米饭、糯米糍粑、炒花生、板栗、肥肉等。