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甜酒煮鸡蛋的功效与作用、禁忌和食用方法

甜酒煮鸡蛋

补充营养、补充能量

一般人群均适宜

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

甜酒煮鸡蛋是常见的小吃,烹饪方式简单,具有补充营养、补充能量的功效。 1、补充营养 甜酒由糯米发酵而成,含有糖、B族维生素、矿物质等营养物质,鸡蛋含有卵磷脂、铁、钙等营养物质,所以甜酒煮鸡蛋能帮助机体补充部分营养。 2、补充能量 甜酒煮鸡蛋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,为人体能量的主要来源。所以甜酒煮鸡蛋具有补充能量的功效,可以帮助维持人体正常的生命活动。 不宜同食 1、头孢类药物 甜酒含有一定的酒精,和头孢类药物同食可能会导致双硫仑样反应,影响人体健康,因此甜酒煮鸡蛋不可以与头孢类药物同食。 温馨提示

建议适量食用甜酒煮鸡蛋,因其中含有酒精,可刺激胃肠道黏膜,影响肝脏功能,若长期大量食用,可诱发慢性胃炎、酒精肝等疾病。

食用方法

1、炖煮 将甜酒、鸡蛋一同放入锅中,加清水炖煮,并添加适量调味品,煮熟后即可食用。

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